昨日のこと・・・。

昨日、

八郎潟町で

とある集会がこざいまして、










その後、

洋風居酒屋シャポーさんで

ひさびさに


本場のチクワ磯部揚げを堪能し、







保健師さんから栄養指導を受けたばかりなのに、

ナポリタンをつまみに・・・。






良い子のみなさん！

炭水化物をつまみにお酒を飲むのは

くれぐれもやめましょう！！